Coração E Espírito

Esqueça as poderosas e possantes máquinas : FERRARI , BMW , CITROEN , MITSUBISH , NISSAN , TOYOTA , carros de FÓRMULA 1 .......trata-se de uma máquina simplesmente perfeita ! Para se ter uma ideia , a sua principal peça e que é justamente que faz ela funcionar , funciona - em um minuto - a uma velocidade equivalente a 385 quilômetros por hora ! Algo capaz de deixar qualquer engenheiro , projetista , especialista em aerodinâmica e  mecânico de boca aberta .......Certamente deve ser mais uma das sofisticadas e caras novidades da sempre inovadora indústria automobilística ........Errado : é mais acessível do que se possa imaginar , ou melhor , é NOSSO PRÓPRIO CORPO ! Se o cérebro , a nossa principal peça , seria equivalente a um motor de automóvel , o nosso CORAÇÃO seria o pistão da fantástica máquina que somos . Ela funciona da seguinte maneira : em um minuto ele bate 70 vezes ; em uma hora , 100.000 vezes ; em um mês , 3 milhões de vezes e um ano , 37 milhões de vezes . O coração delas bate 8 vezes por minuto que o coração deles e o pequeno coração dos bebês bate 120 vezes por minuto . Em um minuto o coração lança 5 litros de sangue para todo o nosso corpo e em uma hora ele movimenta 400 litros de sangue .

      O coração divide-se em 4 partes : as suas 2 partes superiores são os ÁTRIOS , que recebem o sangue vindo das veias , e as duas partes inferiores são os VENTRÍCULOS , que impulsionam o sangue para dentro das artérias . O coração tem dois tipos de movimento : a SÍSTOLE , em que ele se contrai e distribui o sangue por nosso corpo e DIÁSTOLE , que o seu movimento de descanso . Localizado no tórax , o coração de uma pessoa adulta  pesa entre 280 e 340 gramas e é um dos nossos 639 músculos . ESSA É PARA OS HIPOCONDRÍACOS : o período mais comum em que acontece um ataque cardíaco é entre as 6 horas e o meio-dia . Claro , existe o lado lírico , lúdico e sentimental , afinal o coração é uma das fontes inspiração preferidas de poetas , músicos , escritores e demais artistas e pode ser também um lúdico desenho de uma inocente criança .......O coração também pode servir de inspiração para mais uma das histórias contadas pelo jornalista e contador de histórias ROBERTO SZABUNIA . Eis uma lição de força de vontade , perseverança , sabedoria e amor à vida para começar bem mais uma semana . CONFIRA :



"Entre tantas mudanças que a internet vem provocando nos hábitos da



população,

 há espaço até para instituições tradicionalíssimas como a missa.



Ainda que resumidamente, todos os dias o padre Renato, ex-pároco da igreja



Santo Antônio, ( ABAIXO )

 hoje trabalhando em Guarapuava, envia por email o evangelho



do dia, seguido de uma breve prédica e uma oração. Dia desses, nessa missa



sumaríssima, o sacerdote concluiu a oração com uma frase: ' Dá-me, Senhor,



um coração novo e um espírito novo. Dá-me um coração puro e um espírito



decidido '.

Fiquei com o trecho ecoando no cérebro,

como às vezes uma música gruda no



pensamento e fica ali até ouvirmos outra. A partir daquele dia, tenho escrito a



frase, com variações, diariamente na minha agenda. Ficou uma espécie de



mantra, pois propicia reflexões e várias interpretações.



Numa dessas ilações, minha preferida, tomo 'coração”'ao pé da letra,



literalmente. Lição de anatomia: órgão muscular oco, envolto por um saco



cheio de líquido chamado pericárdio, localizado no interior da cavidade



torácica,

que tem a função de bombear o sangue oxigenado (arterial)



proveniente dos pulmões para todo o corpo e direcionar o sangue



desoxigenado (venoso), que retornou ao coração, até os pulmões,

 onde deve



ser enriquecido com oxigênio novamente. O principal órgão do corpo animal,



conforme aprendemos na escola.

Então, tomo a frase do padre Renato assim: peço todos os dias um novo



coração e um novo espírito. O coração representando a saúde de um modo



geral, o bem-estar físico,

 a recuperação, a retomada da mobilidade, a



prevenção a novos males, a extirpação de elementos estranhos e nocivos etc.



etc. Claro que procuro fazer minha parte, tomando os remedinhos receitados,

evitando excessos alimentares, levando agasalho nos jogos noturnos na Arena,

dando minhas caminhadas... Admito estar meio deteriorado na atividade física,



mas debito tal deficiência à neuropatia que me dificulta os movimentos (aliás,



devo uma visita ao professor faixa-preta Luiz Ildefonso, que gentilmente me



ofereceu algumas sessões de alongamento). Enfim, estou na luta para que o



coração lidere o esforço de recuperação física. ( ABAIXO , ROBERTO SZABUNIA )

Quanto ao espírito, esse é sempre literal.

 É o pensamento positivo, o estado



mental, a disposição, as virtudes, o relacionamento... Tudo, enfim, que nos



move a partir do cérebro, das sinapses, do pensamento e das emoções.

 É o



abstrato, em oposição ao concreto do vigor físico. Ambos, porém, se



completam, um dependendo do outro e ambos se conjugando. Quando o



coração (organismo físico) tem algum enguiço, cabe ao espírito (força mental)



suprimir desvantagens e suprir de energia extra. Está no espírito, também, o



conjunto de crenças no transcendental, no divino.

 Cada um pede do seu jeito,



seja qual for o seu Senhor. O importante é insistir. Escreva aí na sua agenda,



prezado leitor, estimada leitora: coração e espírito sempre renovados. "